頭皮乾癢怎麼辦?教你如何改善乾性頭皮 2024 年 5 月 27 日 這篇文章介紹了乾性頭皮的特徵、成因以及改善方法。首先解釋了乾性頭皮的特徵,包括毛躁、無光澤、頭髮打結和脫落等。接著分析了乾性頭皮的成因,包括氣候、過度清潔、熱水洗頭、皮脂腺功能失調和皮膚疾病等。然後提出了針對乾性頭皮的洗髮方法,建議選擇專為乾性頭皮設計的溫和洗髮精,控制洗髮頻率,每2-3天洗一次頭,並定期進行頭皮養護。最後,強調了健康的生活作息和飲食習慣對改善頭皮狀況的重要性。 閱讀更多 »