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頭皮護理多久做一次?頭皮養護周期表讓你一目了然~

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2023-11-21 更新

大家知道自己的頭皮屬性分類嗎? 下面讓我們仔細介紹~

[ 一般頭皮屬性分類 ]

一、 油性 ‧ 中油性

特性:洗完頭的隔天頭皮就有油膩的感覺 + 容易有頭氣味

外觀:頭髮容易黏在頭皮上,頭髮呈現一束一束的

正確清潔頻率:
建議天天洗頭,洗的當下務必重複洗兩遍

二、 中性

特性:洗頭的隔天頭皮不會有明顯油膩感,需再間隔一天才會有油膩悶粘感

外觀:頭皮呈現青白色、頭題通透性佳、表皮層髮根處隱約可見

正確清潔頻完率:
洗完頭隔 1 天再清洗頭皮,洗的當下務必重複洗兩遍

三、 乾性 ‧ 敏感性

特性:洗完頭的隔二 ~ 三天頭皮都不會有油膩感

外觀:頭皮容易緊繃

正確清潔頻率:
洗完頭間隔 2 ~ 3 天再清洗頭皮,洗的當下務必重複洗兩遍

[ 特殊問題頭皮屬性分類 ]

四、 油性落髮

特性:毛髮生長越來越細 + 頭髮密度降低

外觀: 頂部區頭皮外露,頭髮容易黏在頭皮上

正確清潔頻率:建議天天洗頭,洗的當下務必重複洗兩遍

護理重點: 維持頭皮清爽 + 強化頭皮血液循環

五、 乾性落髮

特性:毛髮生長越來越細 + 頭髮密度降低

外觀:頂部區頭皮外露

正確清潔頻率:洗完頭間隔 2 ~ 3 天再清洗頭皮,洗的當下務必重複洗兩遍

護理重點:
提升頭皮保水度、供給頭皮所需養分、改善內分泌及新陳代謝

六、 油性頭皮屑 ‧ 頭皮癢

特性:肉眼即可見皮屑 + 頭皮搔癢

外觀:容易黏附在髮根處 + 呈明顯大塊片狀

正確清潔頻率:建議天天洗頭,洗的當下務必重複洗兩遍

護理重點:
角質淨化、抑菌止癢、維持頭皮清潔清爽

+ 勿熬夜 + 少油飲食

七、 乾性頭皮屑 ‧ 頭皮癢

特性:肉眼即可見皮屑 + 頭皮搔癢

外觀:容易掉落在肩膀上 + 呈明顯細小粉末狀

正確清潔頻率:洗完頭間隔 2 ~ 3 天再清洗頭皮,洗的當下務必重複洗兩遍

護理重點:
增加頭皮保水度

+ 不過份清潔頭皮 + 使用頭皮水保濕

八、 脂漏性皮膚炎 – 毛囊炎

特性:頭皮毛囊遭細菌感染,引起發炎現象

外觀:頭皮上有紅色丘疹或膿包

正確清潔頻率:建議天天洗頭,洗的當下務必重複洗兩遍

護理重點:
更換清爽度及抗菌力較高的洗髮精

九、 脂漏性皮膚炎 – 脂漏性皮膚炎

特性:頭皮角質異常增生引起頭皮發炎現象 + 油質分泌過度旺盛

外觀:頭皮泛紅、頭髮油膩、肉眼即可看到塊狀皮屑

正確清潔頻率:建議天天洗頭,洗的當下務必重複洗兩遍

護理重點:
軟化肥厚角質、抑菌消炎

+ 控油 + 勿熬夜

十、 乾癬

特性:頭皮角質異常增生引起頭皮發炎現象

外觀:號發妤髮劑四周圍、頭題泛紅 + 掉屑

正確清潔頻率:
建議視頭皮屬性決定頭皮清潔頻率

護理重點: 軟化肥厚角質、抑菌消炎
+ 保濕 ( 最少一天 3 )


[ 改善的演化進程 ]

脂漏性皮膚炎 → 油性 → 中性:大約半年 ( 需就診護理並視實際狀況為主 )

乾         癬 → 乾性 → 中性:大約半年 ( 需就診護理並視實際狀況為主 )

油性皮屑 ( 癢 ) → 油性 → 中性:大約兩個月

乾性皮屑 ( 癢 ) → 乾性 → 中性:大約兩個月

油 性 落 髮 → 油性 → 中性:大約三個月

乾 性 落 髮 → 乾性 → 中性:大約三個月

→ 以上均需配合固定護理時間以及居家保養用品

[ 養護週期 ]

屬性 週期 專業護理 居家護理
中性 一個月 全品項(視當下情況決定)

角質淨化液

頭皮屬性洗髮精

頭皮潤澤霜

頭皮養髮液

油性 兩週 搔癢/頭氣味/淨潤/蘊活/礦物泥
乾性、敏感性 一週 敏感/淨潤/蘊活/礦物泥
油性落髮 一週 落髮/淨潤/蘊活/礦物泥
乾性落髮 一週 落髮/淨潤/蘊活/礦物泥
油性皮屑(癢) 一週 搔癢/頭氣味/淨潤/蘊活/礦物泥
乾性皮屑(癢) 一週 敏感/淨潤/蘊活/礦物泥
脂漏性毛囊炎 一週 淨潤/蘊活/礦物泥
脂漏性皮膚炎 一週 淨潤/蘊活/礦物泥
乾癬 一週 淨潤/蘊活/礦物泥

[ 居家養護品項介紹]

  • 角質淨化液:清除固態油脂/角質
適用情況 使用方式
中性 一週使用一次
油性 一週使用一次
乾性敏/感性 二週使用一次
脂漏性皮膚炎(病理位置) 每天使用
脂漏性毛囊炎(病理位置) 三天使用一次
乾癬(病理位置) 三天使用一次
  • 個別屬性洗髮精
品項 適用情況

極致控油洗髮精

中性(視當下頭皮情況決定)
油性

深層抗屑洗髮精

中性(視當下頭皮情況而定)
油性皮屑
毛囊炎
脂漏性皮膚炎

柔敏健髮洗髮精

中性(視當下頭皮情況而定)
乾性
敏感性
乾癬

健髮賦活洗髮精

中性(視當下頭皮情況而定)
中油性
油性落髮

希沛絲(油/乾)洗髮精

油性
油性落髮
油性病理造成的落髮
乾性
乾性落髮
乾性病理造成的落髮
契作1號活化清潔露 中性(視當下情況而定)
落髮(乾/油)
契作2號平衡清潔露 中性(視當下情況而定)
油性
契作3號淨化清潔露 中性(視當下情況而定)
油性皮屑

契作4號舒敏清潔露

中性(視當下情況而定)
乾性
敏感性

  • 頭皮潤澤霜:補充頭皮所需要的油脂 做到頭皮的保護層
    幫助頭皮減少氧化敏感問題
  • 養髮液系列
極致控油 中性(視當下頭皮情況而定)
油性

深層抗屑

中性(視當下頭皮狀況而定)
油性皮屑
毛囊炎
脂漏性皮膚炎

健髮賦活

中性(視當下頭皮情況而定)
中油性
油性落髮

柔敏健髮

中性(視當下頭皮情況而定)
乾性
敏感性
乾癬
希沛絲(乾) 乾性落髮
乾性病理造成的落髮
希沛絲(油) 油性落髮
油性病理造成的落髮

中野(一般/敏感/油性)

只有乾性不能使用油性的限制

中性
乾性
乾性皮屑
乾性落髮
油性
油性皮屑
油性落髮
脂漏性皮膚炎
毛囊炎

賦活露

中性
乾性
乾性皮屑
乾性落髮
油性
油性皮屑
油性落髮
脂漏性皮膚炎
毛囊炎
乾癬

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